Dans cette vidéo je te présente une méthode que j’aurais aimé connaitre quand je débutais en escalade !

Voilà comment apprendre à grimper en tête, en utilisant deux cordes ! La technique de “MOULI-TETE” !


Salut c’est Fabien de grimpe-a-vue.com. Aujourd’hui je suis en falaise, comme ça se voit, et je suis avec un débutant, Vincent, qui est en train de grimper en second. Je suis allé poser la moulinette juste avant, et là il escalade, assuré par le haut, et il récupère les dégaines au fur et à mesure. Ce qu’on va faire ensuite c’est que, comme il aimerait grimper en tête mais qu’il a un peu peur, on va le faire grimper avec deux cordes !
Une par laquelle il va être assuré en moulinette, exactement de la même manière qu’il est assuré maintenant, et une deuxième qui sera elle aussi attachée à son pontet, qu’il viendra clipper dans les dégaines comme s’il était en tête. Donc en fait il va venir se mettre en situation réelle de tête, donc il va devoir clipper, il va devoir passer sa corde dedans, mais il sera toujours assuré en moulinette par le haut donc ça va le rassurer, et il pourra se libérer se sa peur pour se concentrer sur la technique de grimpe en tête.
Donc tu vas clipper la corde verte dans les dégaines, comme si t’étais en tête, sauf que je vais t’assurer aussi par en haut, donc tu ne risqueras rien . Et arrivé en haut je te redescendrai sur la corde verte et tu declippera la bleue, OK ? Donc je ne vais pas t’assurer sur la corde bleue mais elle sera sous toi et tu vas pouvoir la clipper et te mettre dans les conditions de la tête.
Donc voilà Vincent est revenu ! Bonne expérience, c’est très intéressant pour se mettre en situation d’escalade en tête. On ne grimpe pas du tout de la même manière quand on est en moule ou quand on est en tête, tu confirmes Vincent ?
Oui c’est vrai que les sensations sont différentes. Quand on grimpe en tête on a l’appréhension du vol quand la dégaine est bien en bas, ça change un peu la donne…on réfléchit à sa trajectoire, on cherche ses prises. Quand on est en moulinette on a plus d’assurance, on est plus à l’aise. En tête je pense que c’est un peu plus technique.
– Donc là, même si tu savais que t étais assuré, tu t’es lis en mode “grimpe en tête ? Tu t’es mis cette pression là ?”
– Tout à fait, je cherchais un axe et des prises qui soient pas trop loin des endroits ou clipper les dégaines, tout en cherchant un certain confort au niveau des prises pour pouvoir clipper les dégaines tranquillement. Et ne pas se mettre en difficulté inutilement ou chercher quelque chose de farfelu, comme on pourrait le faire en moulinette quand on a cette sensation d’être assuré donc on va essayer de chercher des prises un peu plus loin, de chercher des placements un peu plus farfelus… Là il faut vraiment aller à l’essentiel tout en étant concentré sur son escalade.
Merci Vincent, et à bientôt sur Grimpe-a-vue.com !