Revois les bonnes bases et construis ton bagage technique dans lequel ton cerveau va piocher à chaque étape.
Economise ton énergie et obtiens une pose de pieds confiante et précise.
Grimpe plus fluidement, plus en confiance, et de façon plus esthétique grâce à des nouveaux réflexes.
Comprends ce que tu fais, pourquoi telle technique va être la plus efficace dans telle situation.