125 meilleurs CONSEILS de grimpeurs

Salut les grimpeurs,

Aujourd’hui, je publie dans un article les meilleurs conseils de grimpeurs  [SONDAGE] Quel est le meilleur CONSEIL qu’on t’a jamais donné en escalade ? réalisé dernièrement sur Facebook ! 

Tu peux ajouter ton conseil en commentaire en bas de cet article !


  1. Ne pense qu’à la grimpe !
  2. Pas de pensée négative du genre  » C’est tout petit ce graton je vais me la coller, en plus je suis au dessus de la dégaine … » pensée positive, « c’est tout petit mais je tiens je suis au dessus de la dégaine mais je reste zen prise après prise j’y vais, tiens voilà le relais yes j’ai réussit ! »
  3. La grimpe c’est du mental
  4. Oublis que tu n’as aucune chance, sur un mal entendu ça peux marcher
  5. Monte tes pieds  …. « Y a pas de prises !  » … Mais si, fais de l’adhérence sur le mur ».
  6. Tu as une prise à droite, non attend, c’est à gauche … j’suis désolé je confond toujours ma droite et ma gauche ! 
  7. Grimpe parce que tu aimes ça ! pour le plaisir, simplement le meilleur conseil possible.
  8. Tout ça c’est dans la tête et si tu ne sais pas où mettre les mains ? … Ben montes les pieds !
  9.  Apprends à aimer les plombs, tu verras au bout d’un moment c’est drôle !

  10. TOUJOURS VEILLER À CE QUE LE GRIMPEUR ET L’ASSUREUR VÉRIFIENT MUTUELLEMENT LES NOEUDS, CORDES, MOUSQUETONS. ENSUITE … BONNE GRIMPE !


  11. En cas de doute, toujours vers le haut, et ne rien lâcher !
  12. Regarde ton pied du moment où il quitte la prise jusqu’à ce qu’il soit posé sur la prise suivante.
  13. A partir de maintenant, tu n’as plus le droit de dire « sec » … Ainsi tu seras obligé de donner tout ce qu’il te reste avant de tomber !
  14. La ligne te fait envie ? Alors vas-y !
  15. Pas de bras … pas de 7a, pas de pied … pas de 7b
  16. Pousses sur tes jambes ! Tu n’arriveras pas en haut avec tes bras, tu t’épuises bêtement !
  17. Plus t’es haut, plus t’es safe, c’est le sol qui fait mal, pas la chute !
  18. Pousse sur tes jambes, grimper vers le haut sans se poser de question et garder son objectif, c’est ça le défi !
  19. Quand on veut, on peut !

  20. SI JE T’AI PROPOSÉ DE GRIMPER, C’EST QUE JE SAIS QUE T’EN ES CAPABLE.

  21. Maintenant vas-y, donne tout … et sors de ce truc !
  22. Vérifie ton matos régulièrement et check les noeuds / manoeuvre avant de partir !
  23. Tu vas y arriver, tu es une machine, pousse sur tes jambes !!! Ben voilà, tu vois !
  24. Grimpe avec le coeur, le reste viendra …
  25. Il y a un graton pour ton pied … vers ton épaule !
  26. Appuie-toi sur rien en attendant de trouver quelque chose !
  27. Tu devrai essayer l’escalade.
  28. Lâche la dégaine, c’est pas une prise !
  29. En escalade, on ne lâche pas, on tombe !

  30. LES PIEDS SUR LA MÊME HORIZONTALE POUR POUSSER AVEC LES DEUX JAMBES.

  31. Regarde, elle a au moins 2 Kg de matos sur le baudrier.
  32. Je t’offre un brownie si tu arrives en haut !
  33. Faut juste y aller, tente quelque chose !
  34. Mets ta crème solaire avec des gants MAPA !
  35. Grimpe avec ta tête et tes pieds, pas avec les bras !
  36. Respire !
  37. Arrête de regarder en bas quand je te parle !
  38. Tends te bras – pousses sur tes jambes et monte tes pieds !!!
  39. Fait une lecture de voie avant de te lancer !

  40. GRIMPE QU’EN TÊTE SUR LA FALAISE !

  41. N’oublie pas la sécurité
  42. Fait des petits pas quand les prises sont mauvaises
  43. Lâches rien !
  44. Vérifie le noeud de ton partenaire !
  45. T’inquiète, ça tiens !
  46. Pose tes pieds !
  47. Grimpe avec moins de colère.
  48. Fais gaffe de ne pas tomber !
  49. N’oublie pas que tu as des jambes !

  50. TU REFFLÉCHIS TROP !

  51. C’est par là !
  52. Lâche pas la corde !
  53. Tu veux venir essayer ?
  54. Regarde tes pieds !
  55. Respire … Ecoute-toi … Aies confiance en toi !
  56. Respire arrête de grimper en apnée !
  57. Fait confiance à ton assureur.
  58. Do it !
  59. Monte plus vite que tu ne tombes !

  60. Y A DES PRISES PARTOUT !

  61. L’escalade, ce n’est pas une question de force physique, mais de physique des forces !
  62. Cherche la PME ( Position du Moindre Effort)
  63. Tends les bras ! Ton squelette te portera plus longtemps que tes biceps !
  64. Assied-toi là, sur ce caillou bien plat.
  65. Pense à prendre un tire bouchon !
  66. Tu tends le bras, ensuite tu saisies fermement la prise et là tu fermes fortement le biceps une fois ! (Avec l’accent belge c’est encore mieux).
  67. Change de pied, monte ta main, pousse sur la jambe, main à gauche !!!
  68. Fais-toi confiance ! Si tu y crois, alors ça passe. Si tu penses à la chute, alors tu tomberas !
  69. No stress et au pire si tu tombes, c’est la chute et si tu chutes, c’est la tombe !

  70.  » AAAAAAALLLLLLLLLEEEEEEEEEZ !  » LE CRI DE TANANT QUI PARLE À TOUS LE MONDE !

  71. C’est plus haut que ça se passe !
  72. Pense à faire un noeud en bout de corde !
  73. Au pire si tu n’arrives pas à lire, tu bourrines, ça devrait passer !
  74. Pense à respirer et arrête de rigoler !
  75. La compétition c’est bien, mais il ne faut pas oublier de se faire plaisir en grimpant avant tout !
  76. Sur une réglette on m’a dit : »T’inquiète pas ta grand mère pourrait y mettre ses fleurs tellement le bac est grand ! ».
  77. Envoie fort ! Si ça ne passe pas … envoie plus fort !
  78. L’escalade c’est un sport de grands de toutes façons !
  79. Surtout, mais alors surtout tu ne regarde pas en bas !

  80. JE T’ASSURE, MAIS TU NE TOMBES PAS, HEIN ?!

  81. Ne jamais faire de l’escalade pour continuer à boire des bière le samedi soir !
  82. Fais confiance à tes pieds !
  83. Clip, clip …, CLIIIIIP !!!!!
  84. Reste en bas !
  85. Arrête ce sport.
  86. N’oublie pas de mettre tes dégaines quand tu grimpes
  87. C’est un sac à magnésie, pas un porte bière !
  88. Amuse-toi et le reste viendra tout seul !
  89. Grimpe propre pour progresser !

  90. SI LE POINT EST HAUT, C’EST RANDO

  91. Rester humble et prendre du plaisir…
  92. Lâche un gros pet au moment où tu sautes, ça te donnera de l’élan !
  93. Ne me parle pas, ça sert à rien !
  94. Lâche prise 😉
  95. Le mental… tu l’as, alors ne lâche pas !
  96. Dépasse toi !!!
  97. Il ne peut rien t’arriver, je te tiens.
  98. Vas y saute !
  99. Il faut désapprendre tout ce que tu as appris.

  100. LA SÉCURITÉ PASSE AVANT TOUT

  101. L’escalade c’est un jeu, alors amuse-toi !
  102. Ne grimpe pas si tu as le vertige.
  103. Débranche le cerveau.
  104. Sors de ta zone de confort.
  105. Essaye l’escalade.
  106. Arrête l’escalade, c’est pas pour toi !
  107. Plus vite !
  108. Squeeze it !
  109. Mets un talon et tu peux lâcher les mains.

  110. N’HÉSITE PAS À REPOSER TES BRAS DÈS QUE TU PEUX

  111. Arrête de réfléchir, avance et au pire ça ne marchera pas !
  112. Dans le dévers, c’est un peu comme de la danse.
  113. T’as fait le plus dur (Juste avant le crux).
  114. Monte tes pieds tu trouveras la solution.
  115. Souple dans les hanches.
  116. Vol !!!
  117. Imagine que tu es un lézard.
  118. Fais gonfler tes biceps et prend du muscle, tu grimperas mieux.
  119. Regarde autour de toi, regarde les gens qui ne sont pas musclés.

  120. SOUPLESSE, TECHNIQUE ET BON ÉQUILIBRE !

  121. Révise tes techniques de placement de pieds.
  122. Travail ton équilibre.
  123. Travaille la technique et le mental aujourd’hui, la force plus tard
  124. Serre moins les prises
  125. Mets du rythme dans ta voie.

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